Packwood Pilates

Passionnée par le mouvement, Marie-Josée Packwood cherche sans cesse à parfaire ses connaissances. Après avoir pratiqué la danse durant plusieurs années​, elle obtient un baccalauréat en enseignement de la danse à l'Université du Québec à Montréal.

Dès 2004, elle s'initie à la méthode Pilates. En 2006, elle entreprend sa formation d'instructrice chez Ann McMillan Pilates à Montréal. Elle y développe des compétences en Pilates au sol, sur appareils et en réadaptation. Elle y joint l'équipe de formation d'instructrices et instructeurs, et y enseigne jusqu'à la restructuration de l'école.

En 2013, attirée par la société Pilates BASI (Body Arts and Science International), elle s'inscrit au programme PROBRIDGE. Ce programme s'adresse aux instructeurs déjà certifiés qui veulent hausser leur niveau d'expertise. En même temps, elle suit la formation CTTC (Comprehensive Teacher Training Course). Ses efforts sont récompensés par l'obtention de la certification BASI PILATES. Ainsi, elle est reconnue comme apte à développer le legs de Joseph Pilates. 

Désireuse de s'inscrire au programme MENTOR, elle soumet sa candidature à la prestigieuse bourse Kathy Grant Memorial Scholarship, qu'elle obtient en janvier 2014. À noter que cette bourse au mérite est décernée seulement à deux personne par année, alors que les candidatures proviennent de 22 pays.

Mme Packwood fait donc tous les stages de formation continue, afin de faire profiter sa clientèle des nouvelles découvertes en Pilates et dans des domaines connexes, tout en respectant la philosophie du fondateur. Elle est aussi membre de la Corporation des praticiens en médecines douces du Québec et institutrice certifiée de la Pilates Method Alliance.